«7 -15 بهمن ماه، هفته ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده است.»

سرطان ها از مهم ترین بیماری های غیرواگیر هستند که بار بیماری عمده ای رابه جامعه تحمیل می کند، سرطان ها با اختصاص 12درصد عامل مرگ ومیر در سراسر جهان، دومین عامل شایع مرگ ومیر در کشورهای توسعه یافته وسومین عامل در کشورهای درحال توسعه،می باشد.

سرطان، رشد و گسترش غیرقابل کنترل سلولهاست که تقریباً تمامی بافت های بدن را می تواند مبتلا کند؛سرطان های پستان، پروستات، روده بزرگ، پوست و معده؛ پنج سرطان شایع در کشور هستند.

سرطان های پروستات، پوست، معده، روده بزرگ و مثانه،بیشتر در مردان شایع بوده و در زنان نیز، سرطان پستان، روده بزرگ، پوست، تیروئید، و معده بیشتر در بین زنان شایع است.

از آنجایی که در کشورمان،16 درصد مرگ و میرها به سرطان مربوط می شود ،بعد از بیماری های قلبی عروقی، دومین عامل مرگ و میر در کشور است و امروزه شاهد مرگ نزدیک به 51 هزار نفر در اثر ابتلا به سرطان ،هستیم.

سرطان، پرهزینه ترین بیماری در ایران و دنیا است.دخانیات به عنوان عامل خطر ثابت شده در ایجاد حداقل هشت نوع سرطان از جمله دهان ،حنجره ،ریه ،پانکراس ،مثانه ،کلیه،مری ومعده وعامل احتمالی در سرطان های روده بزرگ ،دهانه رحم ،سرطان خون ،کبد ،غددفوق کلیوی ،کیسه صفرا ،حفره بینی وسینوس ها می باشد .

شعار امسال هفته سرطان:«فاصله ها را کم کنیم.»

·         کدام فاصله ها

فاصله بی خبری از عوامل خطرسرطان تا دانستن آنها

فاصله بی خبری از علایم ونشانه های سرطان تا دانستن آنها

فاصله شناسایی یک فردمشکوک به سرطان تا تشخیص قطعی او

فاصله تشخیص تا شروع درمان

·         سه راه پیشگیری از ابتلا به سرطان

تغذیه سالم،فعالیت بدنی منظم وپرهیز از مصرف الکل ودخانیات، سه راه مهم پیشگیری از ابتلا به سرطان می باشد.

چند پیام کلیدی برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان :

·         از مصرف دخانیات پرهیز کنید

·         فعالیت بدنی منظم داشته باشید.

·         وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید.

·         تغذیه سالم داشته باشید.

·         خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید.

·         ازپوست خود محافظت کنید.

·         در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید.

·         زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید.

·         زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید.

»در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده زیرسرطان به پزشک مراجعه کنید»

·         ابتلای به سرطان در اقوام درجه یک

·         تغییر در خال های پوستی

·         زخم های بدون بهبود

·         توده در هر جای بدن

·         سرفه یا گرفتگی صدای طولانی مدت

·         اختلال بلع یا سوء هاضمه طولانی

·         استفراغ یا سرفه خونی

·         اسهال یا یبوست طولانی

·         خونریزی غیر طبیعی ادرار، مدفوع، واژن، نوک پستان

·         بی اشتهایی یا کاهش وزن بی دلیل